Van praktische tips tot gezonde gewoontes - ontdek op ons blog hoe we mensen met rugpijn begeleiden naar een pijnvrij en gezond leven.
De Helende Kracht van Warmtetherapie bij Artrose
Warmte therapie, in de vorm van infrarood is zeer effectief bij artrose, ontdek waarom..
De Kracht van Decompressie: Effectieve Verlichting voor Rugpijn
Decompressie is een therapeutische methode die gericht is op het verlichten van druk op de wervelkolom en de omliggende structuren. Het principe achter decompressie is het creëren van ruimte tussen...
Een hernia wordt vaak veroorzaakt door neerwaarste druk, maar wat als je die druk kunt verlichten?
Voetreflexologie: Een Eeuwenoude Behandeling voor Welzijn
Voetreflexologie wordt al eeuwen gebruikt om allerlei klachten tegen te gaan.
Wetenschappers passen Decompressie toe bij Hernia L4-L5 en doen opmerkelijke ontdekking
Opmerkelijke ontdekking voor het Behandelen van een Hernia in de Onderrug Hernia's in de L4-L5 wervelkolom zijn een veelvoorkomende bron van rugpijn en mobi...
Help! 3 x Snelle Verlichting bij een Discusbulging in de Onderrug
Stel je voor: elke beweging die je maakt, wordt begeleid door een scherpe, ondraaglijke pijn die uitstraalt van je onderrug naar je benen. Dit is het dagelijk...
Decompressie als Alternatieve behandeling Bij Hernia of Zenuwpijn?
Het onderliggende probleem aanpakken bij een hernia, ingezakte wervels, zenuw pijn in de onderrug?
Hoe Mirjam (58) als Werkende, Alleenstaande Moeder haar Rugpijn verminderde..
Lees hoe Mirjam bevrijd werd van rugpijn door decompressie. Haar inspirerende verhaal laat zien hoe een brace haar leven veranderde.
4 Stappen Tegen een Slechte Houding (en dus Minder Klachten)
Onze blogpost legt uit hoe het verbeteren van je houding begint met het identificeren van de factoren die bijdragen aan een slechte houding, zoals langdurig zitten en verkeerde ergonomie. We bieden...
Minder Koolhydaten, Meer Eiwitten! 10 Redenen..
Ontdek in onze blogpost de voordelen van het verminderen van koolhydraten en het verhogen van je eiwitinname. We onderzoeken hoe deze voedingsaanpassingen kunnen bijdragen aan gewichtsverlies, spie...
Ontgiftende Voetenpleisters : Reinig je Lichaam Terwijl je Slaapt!
Ontdek een natuurlijke manier om je lichaam te ontgiften met onze voetenpleisters. Ontlast jezelf van opgebouwde toxines zonder de noodzaak van strenge diëten. Lees meer over hoe deze pleisters kun...
Stevig op je Voeten staan - Balans in je Tenen
In onze recente blogpost onderzoeken we de voordelen van tenenspreiders voor een betere stabiliteit en voetgezondheid. We duiken dieper in hoe deze eenvoudige hulpmiddelen kunnen helpen bij het ver...
Stenose: Begrijpen, Behandelen en De Beste Tip om het te Overwinnen
Introductie:Stenose, een aandoening die de levenskwaliteit ernstig kan beïnvloeden, treft miljoenen mensen wereldwijd. Het kan leiden tot pijn, zwakte en beperkte mobiliteit, waardoor zelfs alledaa...
De Grootste Boosdoener bij Een Stenose
Ontdek wat te doen en te vermijden bij stenose. Juiste oefeningen, goede houding en decompressie zijn sleutel tot verlichting.
Magneet Therapie voor de Onderrug De magneetveldtherapie is een wetenschappelijk onderbouwde geneeswijze, die zowel onze gezondheid als onze vital...
Verschil tussen Medicijnen en Supplementen
Waarom zou je supplementen nemen? In de overweldigende wereld van voedingssupplementen is het van essentieel belang om te begrijpen wat jouw lich...
6 Functies van Magnesium in ons Lichaam (Vooral nummer 1 wordt vaak vergeten)
Magnesium is een veelzijdig mineraal dat een integrale rol speelt in de gezondheid en het welzijn van het lichaam. Van energieproductie tot spierfunctie en botgezondheid, de voordelen van voldoende...
Wat doet Magnesium voor ons lichaam?
Deze blogpost verkent de essentie van welzijn door de voordelen van magnesium te belichten. Het overzicht benadrukt waarom magnesium een cruciaal mineraal is en introduceert ons hoogwaardige magne...
De Psychologische Impact van Langdurige Rugpijn
De psychologische impact van langdurige rugpijn mag niet worden onderschat. Het kan een aanzienlijke invloed hebben op de kwaliteit van leven.
Rugpijn bij Tieners: Oorzaken en Preventie Rugpijn is een veel voorkomend probleem dat we vaak associëren met volwassenheid, maar het treft helaas ook tieners. Sterker n...
5 Manieren om terug te vechten tegen Spit in de Onderrug
Spit is een veel voorkomende term voor acute lage rugpijn die optreedt als gevolg van een plotselinge spierverrekking, een verkeerde beweging, of een overmatige belasting van de onderrug.
Verlicht Rugpijn met Warmtetherapie: Ontdek de Voordelen bij Hernia, Osteoporose, Spit en Meer
Warmtetherapie voor rugpijn Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat mensen van alle leeftijden en levensstijlen treft. Het kan variëren van lic...
Wat moet je doen als je een hernia hebt?
4 belangrijke punten die je moet weten wanneer je met een hernia te maken hebt.
Kurkuma, wetenschappelijk bekend als Curcuma longa, is niet alleen een smaakmaker in culinaire meesterwerken, maar ook een krachtige bondgenoot in de zoektocht naar gezondheid en welzijn.