InfraRood voor reuma in de handen, een doorbrekende behandeling

InfraRood als behandeling bij reuma

Wist je dat de pijn en stijfheid bij reuma in de handen vaak niet alleen komt door de ontsteking zelf, maar ook doordat je doorbloeding in de gewrichten vertraagt? Daardoor hopen afvalstoffen zich op en worden je spieren en pezen nog stijver – precies dát maakt je klachten elke dag erger.


En hier komt het verrassende: er bestaat inmiddels een behandeling die dat probleem direct aanpakt.


Infraroodtherapie: Tot voor kort was dit alleen te vinden in speciale klinieken, maar nu is het eindelijk ook thuis te gebruiken. Deze warmte gaat veel dieper dan een kruik of warme doek, en zorgt dat je bloed beter gaat stromen.


👉 Dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar het is écht waar. In de volgende alinea’s ontdek je waarom steeds meer mensen met reuma dit zien als een doorbraak.

reuma in de ellebogen, handen, polsen, gewrichten rechte rug

"Pijn in de gewrichten"

Veel mensen denken dat reuma alleen maar “pijn in de gewrichten” is, maar eigenlijk is het veel complexer. Reuma is een auto-immuunziekte: dat betekent dat je eigen afweersysteem je gewrichten aanvalt, alsof er een virus of bacterie zit. Het gevolg: ontstekingen in je handen, vingers en polsen. Die ontstekingen zorgen voor zwelling, pijn en stijfheid.


👉 Weetje dat bijna niemand weet: de pijn bij reuma komt niet alleen door de ontsteking, maar ook omdat de bloedtoevoer in de kleine gewrichten minder goed stroomt. Als je doorbloeding niet goed werkt, blijven afvalstoffen langer in je weefsels zitten. Dat versterkt de stijfheid en pijn nóg meer.


Waarom infrarood vele al helpen bij reuma

Reuma gaat vaak gepaard met stijfheid, pijn en verminderde beweeglijkheid. Vooral koude temperaturen kunnen de klachten verergeren. Warmte daarentegen heeft precies het tegenovergestelde effect:

  • Het verbetert de doorbloeding, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter bij de gewrichten komen.

  • Het verlicht pijn, omdat warmte pijnsignalen in het zenuwstelsel dempt.

  • Het vermindert stijfheid, waardoor gewrichten soepeler bewegen.

  • Het ontspant spieren, wat indirect druk op de gewrichten vermindert.


Traditionele warmtekussens werken prima, maar infrarood dringt dieper door in het weefsel. Dat maakt infrarood warmte handschoenen een krachtig hulpmiddel voor mensen met reuma.


Waarom infrarood verlichting kan geven bij reuma

Wat maakt infrarood anders dan een gewoon warmtekussen? Infraroodstraling verwarmt direct het lichaam, in plaats van de lucht eromheen. Je kunt dit vergelijken met de zon: zelfs op een frisse dag voel je de warmte diep in je spieren zodra de zon je huid raakt.


Infrarood warmte handschoenen maken gebruik van hetzelfde principe. De infraroodtechnologie zorgt dat je handen van binnenuit verwarmd worden. Dit geeft meerdere voordelen:


  1. Diepere warmtewerking: de warmte bereikt spieren en gewrichten sneller en effectiever.

  2. Snelle verlichting: binnen enkele minuten merk je dat stijfheid en pijn afnemen.

  3. Eenvoudig dagelijks gebruik: de handschoenen zijn draagbaar en comfortabel, zodat je ze kunt gebruiken tijdens lezen, tv-kijken of werken.

  4. Preventief effect: regelmatig gebruik helpt ochtendstijfheid en pijnlijke kou-aanvallen te voorkomen.


Vrouw gebruikt een infrarood warmtehandschoen voor verlichting van pijnlijke gewrichten, met voorbeelden van gewrichtsklachten eronder

Wetenschappelijk onderbouwd

Onderzoeken laten zien dat warmte en infrarood een positief effect hebben op pijn en stijfheid bij reuma. Studies tonen aan dat mensen na infraroodsessies:


  • Minder pijn ervaren in handen en gewrichten.

  • Betere bewegingsvrijheid rapporteren.

  • Ontspanning en rust voelen, wat indirect klachten vermindert.


Hoewel infrarood warmte handschoenen geen genezing bieden, sluiten deze resultaten aan bij de ervaringen van gebruikers: warmte geeft verlichting en maakt dagelijkse activiteiten draaglijker.


Praktisch gebruik van infrarood warmte handschoenen

Veel gebruikers vragen zich af hoe vaak en hoe lang ze de handschoenen moeten dragen. Hier een praktische handleiding:


  • Begin rustig: start met sessies van 15–20 minuten.

  • Luister naar je lichaam: als de warmte prettig voelt, verleng de duur stapsgewijs.

  • Dagelijks gebruik: consistentie is belangrijk, vooral in de ochtend of avond.

  • Combineren met oefeningen: gebruik de handschoenen voor lichte rek- en strekoefeningen om soepelheid te vergroten.

  • Veiligheid eerst: draag de handschoenen niet op open wonden of geïrriteerde huid.


Door dit dagelijks toe te passen, haal je het maximale voordeel uit infrarood warmte handschoenen.


Ervaringen van gebruikers

Een gebruiker vertelde:

“Sinds ik mijn infrarood warmte handschoenen draag, kan ik weer soepeler koken en schrijven. De pijn is niet weg, maar wel veel draaglijker.”

Een ander ervoer vooral ’s ochtends verschil:

“Mijn handen waren altijd stijf bij het opstaan. Met de infrarood warmte handschoenen merk ik dat de dag veel fijner begint.”

Deze persoonlijke verhalen onderstrepen dat de handschoenen geen wondermiddel zijn, maar wel een waardevolle steun in het dagelijks leven.


Infrarood warmte handschoenen vs. andere behandelingen

  • Medicatie (pijnstillers/ontstekingsremmers):
    Werkt op het immuunsysteem of pijnsignalen, maar heeft vaak bijwerkingen en geeft meestal geen directe soepelheid.

  • Zalven & gels:
    Maken de huid warm of koud en geven kortdurende verlichting, maar dringen niet diep door tot de gewrichten.

  • Warmtebronnen (kruik, warm bad):
    Geven oppervlakkige warmte die snel weer wegtrekt zodra je stopt.

  • Fysiotherapie & beweging:
    Onmisbaar op lange termijn, maar vaak lastig vol te houden tijdens pijnpieken.

  • Infrarood warmte:
    Dringt diep door tot in spieren en gewrichten, verbetert de doorbloeding en ontspant weefsels van binnenuit. Het kan dagelijks thuis gebruikt worden, zonder bijwerkingen, en vult medicatie en fysiotherapie perfect aan.

infrarood bij reuma van rechte rug

Extra tips bij reuma

Veel mensen met reuma in de handen weten niet dat kleine aanpassingen thuis al veel verschil kunnen maken.

Voeding: omega-3, kurkuma met zwarte peper, groene thee en minder suiker helpen ontstekingen te remmen. Ook vitamine D en calcium + magnesium zijn belangrijk.

Beweging: korte, frequente oefeningen houden de gewrichten soepeler dan één lange training. Warmte of infrarood vóór het bewegen maakt dit nog effectiever.

Veel mensen vermijden kou bij reuma, maar juist een contrast van warmte → kort koude prikkel kan de bloedcirculatie versterken en ontstekingsreacties temperen. Een paar seconden koud water na warmte (zoals infrarood) kan de werking verlengen.

👉 Door deze simpele gewoontes te combineren met infrarood kun je klachten op een bewezen manier vaak al merkbaar verminderen.


Conclusie: warmte die dagelijks verschil maakt

Reuma beperkt je elke dag – maar je hoeft er niet mee te blijven rondlopen.
Met infrarood warmtehandschoenen haal je een technologie in huis die tot voor kort alleen in klinieken beschikbaar was. 


Diepe, genezende warmte die je handen ontspant, de pijn verlicht en je gewrichten helpt weer soepeler te maken


👉 Gun jezelf die vrijheid. Ontdek nu de Infrarood Warmte Handschoenen en voel zelf het verschil – je zult denken: waarom heb ik dit niet eerder geprobeerd?


 

Verder lezen..