850 vs 650 nm infrarood: wat is het verschil en welke heb jij nodig?
Je ziet overal “650 nm” en “850 nm” staan bij infrarood producten.
Maar bijna niemand vertelt je dit:
Veel mensen denken dat het verschil klein is. Maar in werkelijkheid bepaalt de golflengte hoe diep het licht in je lichaam komt — en dus ook wat je ervan voelt.
In deze blog leg ik het simpel uit, zodat jij precies weet waar je op moet letten.
Wat betekent “nm” bij infrarood?
“nm” staat voor nanometer. Dat is de lengte van de lichtgolf.
Hoe hoger het getal, hoe dieper het licht je lichaam binnendringt.
- 650 nm = kortere golflengte
- 850 nm = langere golflengte
En dat verschil heeft direct invloed op hoe je lichaam reageert.
650 nm infrarood: meer aan de oppervlakte.
650 nm licht valt eigenlijk in het rode licht (net tegen infrarood aan).
Wat betekent dit voor jou?
Het werkt vooral op de bovenste lagen van je lichaam.
Wat je merkt:
- Warmte die je duidelijk voelt aan de huid
- Snelle, oppervlakkige werking
- Fijn voor plekken dicht aan de oppervlakte
Wanneer dit handig is:
- Spanning dicht bij de huid
- Opwarming van een gebied
- Algemene ontspanning
Veel mensen ervaren dit als “direct voelbaar”.
850 nm infrarood: werkt dieper in je lichaam
850 nm zit echt in het infraroodgebied.
Dit licht gaat dieper je lichaam in, tot in spieren en gewrichten.
Wat je merkt:
- Minder zichtbaar licht
- Warmte die van binnenuit komt
- Vaak minder direct voelbaar, maar wel krachtiger in diepte
Wanneer dit handig is:
- Diepere spierspanning
- Ondersteuning bij stijve spieren
- Ontspanning van grotere spiergroepen
Veel mensen denken dat het “minder werkt” omdat ze het minder voelen — maar het werkt juist dieper.
Het belangrijkste verschil samengevat
| Eigenschap | 650 nm | 850 nm |
|---|---|---|
| Type licht | Rood licht | Infrarood |
| Diepte | Oppervlakkig | Diep in spieren |
| Gevoel | Direct warm op huid | Diepere warmte |
| Zichtbaarheid | Goed zichtbaar | Bijna onzichtbaar |
Hoe gebruik je infrarood optimaal?
Een paar simpele tips:
- Gebruik het 15–20 minuten per sessie
- Zorg dat het gebied goed blootgesteld is
- Gebruik het regelmatig (bijv. dagelijks)
- Verwacht geen wonder in één keer — consistentie is key
Conclussie
Het verschil tussen 650 en 850 nm infrarood zit vooral in één ding:
hoe diep het werkt in je lichaam
- 650 nm = oppervlakkig en direct voelbaar
- 850 nm = dieper en subtieler
En juist daarom is de combinatie zo krachtig.
Wil je echt het meeste uit infrarood halen?
Dan is een product met beide golflengtes vaak de slimste keuze. Denk hierbij aan onze matten
