Van praktische tips tot gezonde gewoontes - ontdek op ons blog hoe we mensen met rugpijn begeleiden naar een pijnvrij en gezond leven.
InfraRood voor reuma in de handen, een doorbrekende behandeling
Veel mensen met reuma of gewrichtspijn in de handen ervaren stijfheid, pijn en beperkte beweeglijkheid. Vooral in de ochtend voelt het alsof de vingers “vastzitten”
Beste juiste zithouding computer: Waarom je Rugpijn krijgt bij verkeerd zitten
Beste juiste zithouding computer: tips die écht werken Iedere dag zitten miljoenen mensen urenlang achter hun laptop of computer. Je begint misschien...
SI gewricht klachten? Zo krijg je je rug weer pijnvrij
Herken jij deze pijn onderin je rug? Heb jij regelmatig last van pijn links of rechts onder in je onderrug, vlak boven je bil? Straalt het soms door n...
Scoliose en lage rugklachten? Ontdek snelle verlichting
Herken je dit? Je staat op en voelt het meteen: een trekkende pijn in je onderrug. De dag is nog maar net begonnen en je rug laat je al weten dat er iets niet goed zit. Als je scoliose hebt...
Waarom een postuurbrace speciaal voor vrouwen écht anders is
Een rechte houding begint met iets simpels Het begon bij mij met iets kleins: pijn tussen mijn schouderbladen. Niet de hele dag door, maar ne...