Mache diese Übungen für deine Schultern, Nacken und Schulterblätter

Mache diese Übungen für deine Schultern, Nacken und Schulterblätter

 

Gegen die Wand

 

Auf dem Boden liegen

 

Übermensch

 

machen Y

 

Dieses Band entlastet den Druck und ermöglicht eine korrekte Haltung, damit sich Wirbel und Schultern anpassen können. 

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Zonder medicatie of operaties

Natuurlijke oplossingen voor een rechte rug