Steeds meer mensen ontdekken dat warmte meer kan doen dan alleen ontspanning geven.
Uit onderzoek blijkt dat infraroodlicht diep in het lichaam doordringt en daar iets bijzonders doet: het stimuleert herstel, vermindert pijn en verbetert de doorbloeding – allemaal zonder medicijnen.

Een van de bekendste onderzoeken hierover is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Photomedicine and Laser Surgery.
Wetenschappers bekeken hoe infraroodtherapie werkt bij mensen met pijnklachten, spierproblemen en gewrichtspijn.
Hun conclusie?
Infrarood heeft echt meetbare effecten op het lichaam.

Infrarood is een vorm van lichtwarmte die we niet met het blote oog zien, maar die we wel voelen als een diepe, aangename warmte.
In tegenstelling tot een gewone kruik of warmtekussen, die alleen de huid verwarmt, dringt infrarood door tot in spieren en gewrichten.

Het onderzoek laat zien dat dit licht het lichaam op celniveau beïnvloedt:

• bloedvaten verwijden zich, waardoor meer zuurstof en voedingsstoffen de pijnlijke plekken bereiken;

• afvalstoffen worden sneller afgevoerd;

• spieren ontspannen en pijn neemt af.

In het onderzoek werden verschillende soorten pijn bekeken – van spierpijn tot chronische rugpijn en gewrichtspijn.
De resultaten waren opvallend positief: mensen ervoeren minder pijn, meer soepelheid en betere mobiliteit.

De werking komt vooral door drie natuurlijke processen:

1. Diepe warmte: infrarood dringt tot enkele centimeters diep in het weefsel.

2. Betere doorbloeding: de haarvaten openen zich, waardoor spieren meer zuurstof krijgen.

3. Sneller herstel: cellen krijgen meer energie (ATP), waardoor herstelreacties versnellen.

Met andere woorden: je lichaam herstelt zichzelf beter als het goed doorbloed en warm is.

De onderzoekers testten infrarood bij verschillende aandoeningen, zoals rug- en nekpijn, gewrichtspijn bij artrose, spiervermoeidheid en zelfs zenuwpijn.

Ze ontdekten dat infraroodlicht:

• ontstekingen remt,

• spierspanning vermindert,

• pijnsignalen in de zenuwen afremt,

• en het herstel van weefsel bevordert.

Daarnaast zagen ze onder de microscoop dat het licht invloed had op de mitochondriën – de energiecentrales van onze cellen.
Door de energieproductie te verhogen, krijgen cellen letterlijk meer kracht om te herstellen.

Het mooie van infrarood is dat het natuurlijk aanvoelt.
Er komen geen medicijnen of injecties aan te pas – alleen zachte warmte die diep in je lichaam doordringt.

Veel mensen gebruiken het inmiddels bij:

• reuma of artrose (voor soepelere gewrichten),

• chronische rugpijn (voor ontspanning),

• spierpijn of stijfheid na het sporten,

• of gewoon als dagelijkse ontspanning.

Het onderzoek concludeert dat infrarood een veilige en effectieve aanvulling is op traditionele pijnbehandelingen.

Je hoeft niet naar een kliniek voor infraroodtherapie.
Tegenwoordig zijn er praktische hulpmiddelen die hetzelfde effect bieden, zoals:

• infrarood-warmtekussens – ideaal voor stijve onderrug of schouders;

• infrarood-braces – gericht op gewrichten zoals knieën of handen;

• infrarood-dekens of lampen – voor ontspanning en algemene circulatie.

Bij Rechte Rug vind je een speciale collectie infraroodproducten die precies volgens deze principes werken.
Ze combineren comfort, warmte en dieptewerking voor dagelijks gebruik.

Bekijk de infraroodcollectie en ontdek welke oplossing bij jouw klacht past.

Download gratis ons e-book “Alles over rugklachten en infraroodtherapie”.
Daarin lees je:

• hoe je infrarood veilig thuis kunt toepassen;

• welke oefeningen helpen bij rug- en gewrichtspijn;

• hoe je zelf het herstelproces kunt ondersteunen.

Lees het onderzoek, maar voel vooral zelf wat diepe warmte voor je doet.

Het onderzoek toont overtuigend aan dat infraroodtherapie:

• de doorbloeding verbetert,

• pijn vermindert,

• ontstekingen remt,

• en herstel versnelt.

Het is een veilige, natuurlijke manier om pijn te verlichten – en nu voor iedereen toegankelijk, gewoon thuis.