Door de vele belasting die onze rug in de loop der jaren ondergaat, kunnen verschillende tekenen van slijtage beginnen te verschijnen. Dit is begrijpelijk, gezien de diverse situaties waaraan onze rug is blootgesteld. Denk aan die talloze uren op de bank met een ingezakte houding, het tillen van lasten die net iets te zwaar waren, en het dragen van (klein)kinderen. Er zijn ontelbare redenen die bijdragen aan slijtage van de rug.

Een van de voornaamste oorzaken van rugklachten zijn ingezakte of beschadigde tussenwervelschijven. Deze tussenwervelschijven fungeren als gelachtige kussens tussen de botstructuren in uw wervelkolom. Vergelijk het met schokdempers voor de ruggengraat, die de impact van dagelijkse activiteiten absorberen en de afstand tussen twee wervels behouden.

Wanneer de wervelkolom inzakt of samengedrukt wordt, neemt de druk op de tussenwervelschijven toe, waardoor het bemoeilijkt wordt voor zuurstof, water en voedingsstoffen om vrijelijk te circuleren. Dit kan leiden tot uitstulping van de schijven in de vorm van een hernia, wat pijn veroorzaakt en schade aan zenuwen kan aanrichten. De pijn ontstaat vaak door beknelling of blootstelling van zenuwen, of doordat de botstructuren direct contact met elkaar maken.